Τα πρότυπα και τα στερεότυπα αναγκάζουν ένα άτομο να αλλάξει και να πληροί τις απαιτήσεις.
Για το λόγο αυτό, πολλές γυναίκες έχουν μια ερώτηση: πώς να αυξήσετε τον όγκο του στήθους χωρίς να καταφύγετε σε πλαστική χειρουργική;
Κάθε κορίτσι ονειρεύεται μια υπέροχη προτομή, αλλά δεν έχουν βραβευτεί όλα αυτά ένα τέτοιο χαρακτηριστικό. Η επικοινωνία με έναν πλαστικό χειρουργό είναι δαπανηρή, υπάρχουν τέτοιες κλινικές μόνο σε μεγάλες πόλεις. Πώς να μεγαλώσετε το στήθος στο σπίτι σε μια εβδομάδα;
Σήμερα υπάρχουν πολλές τεχνικές που σας επιτρέπουν να μεγεθύνετε το στήθος σας χωρίς χειρουργική επέμβαση. Επομένως, δεν είναι καθόλου απαραίτητο να επικοινωνήσετε με έναν χειρουργό.
Η ουσία αυτού του προβλήματος και οι αιτίες του
Είναι γενικά αποδεκτό ότι μόνο για έναν άντρα είναι σημαντικό τι μέγεθος στήθους έχει ο σύντροφος της ζωής του. Στην πραγματικότητα, αυτό είναι ένα πρόβλημα που σχετίζεται κυρίως με το ίδιο το ωραίο φύλο. Η μείωση του μπούστου είναι μια διαδικασία που μπορεί να προκληθεί από αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία, τραύματα ή σίτιση ενός μωρού, όταν ο όγκος του γάλακτος αυξάνει πολύ το στήθος και στη συνέχεια «συρρικνώνεται», γεγονός που προκαλεί κάποιες οπτικές παραμορφώσεις.
Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους τα μικρά στήθη δεν μεγαλώνουν σε μέγεθος:
- Κληρονομικός παράγοντας. Τα μεγέθη συχνά «κληρονομούνται». Εάν οι γυναίκες σε μια οικογένεια έχουν μια μικρή προτομή, τότε, πιθανότατα, θα είναι έτσι στην επόμενη γενιά. Μερικές φορές η διαδικασία της εφηβείας κάνει κάποιες προσαρμογές, αλλά αυτό δεν συμβαίνει συχνά. Η κληρονομικότητα έχει μεγάλη επιρροή όχι μόνο στα χαρακτηριστικά του χαρακτήρα, αλλά και στις εξωτερικές μας παραμέτρους, επομένως, γενικά δεν μπορούμε να υπολογίζουμε σε μια εξαίρεση στον κανόνα.
- Έλλειψη οιστρογόνων. Είναι αυτές οι ορμόνες που επηρεάζουν την ανάπτυξη του στήθους κατά την περίοδο που ένας έφηβος περνά την εφηβεία. Για να καθοριστεί το επίπεδό του στο αίμα, απαιτείται ειδική ανάλυση. Εάν υπάρχουν ορμονικές ανισορροπίες, τότε στις περισσότερες περιπτώσεις συνοδεύονται από χαρακτηριστικά συμπτώματα με τη μορφή στρες, προφανή έλλειψη βιταμινών και κακή κατάσταση του δέρματος. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για αυτήν την κατάσταση και όλοι είναι ατομικοί, αντίστοιχα, απαιτούν προσεκτική προσέγγιση της μελέτης και της διάγνωσης. Παρεμπιπτόντως, η έλλειψη οιστρογόνων είναι γεμάτη με σοβαρές συνέπειες, έως και στειρότητα, οπότε σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να παραμελείται η υγεία των γυναικών.
- Συστηματικές δίαιτες και ατομικά χαρακτηριστικά. Αυτοί οι παράγοντες μπορούν επίσης να επηρεάσουν τους όγκους που υπάρχουν. Οι λάτρεις της δίαιτας πρέπει να γνωρίζουν ότι ένα τέτοιο χόμπι έρχεται στη μείωση του στήθους. Αυτό συμβαίνει επειδή σε αυτό το μέρος του σώματος υπάρχει αδενικός και λιπώδης ιστός, οι οποίοι μειώνονται κυρίως με μια κακή διατροφή. Όσον αφορά τα δομικά χαρακτηριστικά, ιδιαίτερα τη λεπτότητα, αυτό, πάλι, είναι εγγενές στη φύση και είναι σχεδόν αδύνατο να αλλάξετε αυτές τις παραμέτρους μόνοι σας.
- Υπερβολικά ενεργά αθλήματα. Υπάρχει μια άποψη ότι η σκληρή προπόνηση θα αυξήσει το στήθος, αλλά αυτό δεν συμβαίνει. Η άσκηση είναι εγγενής στη λειτουργία της καύσης λίπους και, όπως γνωρίζετε, το στήθος αποτελείται από αυτό στο μέγιστο βαθμό. Η άσκηση είναι σίγουρα σημαντική. Μεταξύ άλλων, αποτρέπουν τη χαλάρωση. Αλλά είναι πολύ σημαντικό να δοσομετρηθεί σωστά το φορτίο. Κοιτάξτε τους επαγγελματίες αθλητές, είναι απίθανο να δείτε ανάμεσά τους τους ιδιοκτήτες υπέροχων μαστών.
- Ηλικία. Αυτό ισχύει κυρίως για τα έφηβα κορίτσια που είναι πολύπλοκα σε αυτό. Μην ξεχνάτε ότι ο σχηματισμός στήθους είναι μια διαδικασία που τελειώνει μόνο στην ηλικία των 21-25 ετών, αντίστοιχα, πρέπει να κάνετε υπομονή και να μην πανικοβληθείτε.
Αύξηση στήθους στο σπίτι
Για όσους θέλουν να κάνουν αλλαγές στις παραμέτρους της προτομής χωρίς τη συμμετοχή πλαστικών χειρουργών, σας συνιστούμε να εξοικειωθείτε με μερικές συμβουλές:
- Δώστε έμφαση σε μια σωστά ισορροπημένη διατροφή. Αυτό δεν σημαίνει μετάβαση σε στερεό λάχανο, ειδικά για άτομα άνω των 25 ετών. Συνιστάται να αυξήσετε την κατανάλωση οσπρίων, η οποία μπορεί να περιλαμβάνει σόγια, φακές, φασόλια και μπιζέλια. Η πρόσληψη καρυδιών σε συνδυασμό με μέλι και κουρκουμά σε ποσότητα 1 κουταλιά της σούπας μία φορά την ημέρα είναι εξαιρετικά αποτελεσματική στην επίλυση του προβλήματος. Είναι καλύτερο να πίνετε το μπαχαρικό με γάλα. Είναι επίσης σκόπιμο να συμπεριλάβετε στη διατροφή καρότα, σπανάκι, εσπεριδοειδή και αποξηραμένα φρούτα.
- Χρησιμοποιήστε ειδικές καλλυντικές κρέμες, γαλακτώματα, τζελ. Το κύριο χαρακτηριστικό τους είναι η αύξηση της παραγωγής λιπιδίων, τα οποία επηρεάζουν την ανάπτυξη των μαστικών αδένων. Υπάρχουν επίσης επιλογές που αποκαθιστούν την ελαστικότητα, η οποία, όταν συνδυάζεται, δίνει θετικό αποτέλεσμα. Η κύρια προϋπόθεση είναι η συστηματική εφαρμογή για έναν ή περισσότερους μήνες με συχνότητα τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα.
- Το μασάζ είναι ένας πραγματικά αποτελεσματικός τρόπος. Όπως έδειξαν τα αποτελέσματα της έρευνας, μια τέτοια διαδικασία δεν είναι μόνο ικανή να λύσει το πρόβλημα, αλλά και να έχει μια γενικά ευεργετική επίδραση σε ολόκληρο το σώμα. Θα πρέπει να εκτελείται μόνο από ειδικό με τις κατάλληλες γνώσεις και δεξιότητες. Τα πλεονεκτήματα της μάζας είναι η ικανότητα απομάκρυνσης των νεκρών κυττάρων από την επιφάνεια του δέρματος, η βελτίωση της παροχής αίματος στο στήθος και γενικά το ντεκολτέ και η αύξηση του συνολικού τόνου του δέρματος.
Αυτές οι απλές συστάσεις σε συνδυασμό μπορούν να αποκαταστήσουν τη χαμένη ελαστικότητα και να αυξήσουν ελαφρώς την ένταση.