Γιατί μερικές γυναίκες έχουν μικρά στήθη; Ο λόγος για αυτό το φαινόμενο μπορεί να είναι ακατάλληλη λειτουργία του ενδοκρινικού συστήματος, το οποίο προκαλεί καθυστέρηση στη σεξουαλική ανάπτυξη σε εφηβικά κορίτσια. Οι περισσότεροι εκπρόσωποι γυναικών αντιμετωπίζουν δυσφορία που σχετίζεται με ένα μικρό μέγεθος μαστού. Ως εκ τούτου, ανησυχούν για το πώς να αυξήσουν τους θωρακικούς αδένες στο σπίτι. Αυτό είναι δυνατό, αλλά θα πρέπει να είστε υπομονετικοί, δεδομένου ότι η διαδικασία είναι μεγάλη, και απαιτεί μια ειδική προσέγγιση.
Ποιες μέθοδοι συμβάλλουν στην αύξηση της προτομής;
Μπορείτε να επιτύχετε την ανάπτυξη του μαστού με τη βοήθεια τέτοιων μεθόδων διόρθωσης όπως:
- ορμονική θεραπεία.
- κατάρτιση δύναμης ·
- λογικό μενού.
- Ένα σύμπλεγμα δράσεων μασάζ.
Οι αναφερόμενες μεθόδους που αποσκοπούν στην αύξηση των θωρακικών αδένων μπορούν να εκτελεστούν μία φορά τη φορά, να τις εναλλάσσουν ή να χρησιμοποιηθούν σε ένα συγκρότημα.
Το στήθος θα αυξηθεί επίσης μέσα από τη γέννηση ενός μωρού και θα τροφοδοτήσει το μωρό με το μητρικό γάλα. Σε αυτή την περίπτωση, η ανάπτυξη της προτομής εξαρτάται από την ορμονική αναδιάρθρωση του θηλυκού σώματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Η αύξηση συμβάλλει σε:
- ορμόνη οιστρογόνο.
- προλακτίνη;
- τεστοστερόνη.
Η ορμόνη προλακτίνη, η οποία επηρεάζει την διέγερση των θωρακικών αδένων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αυξάνεται αρκετές φορές. Είναι επίσης δυνατή η επίτευξη της αύξησης του σώματος επιλέγοντας ένα ορμονικό φάρμακο, εξαιρουμένων των εγκυμοσύνης.
Πώς μπορείτε να αυξήσετε τα μικρά στήθη; Η παραγωγή οιστρογόνου, που είναι η κύρια θηλυκή ορμόνη, εμφανίζεται στους επινεφριδιακά αδένες και τις ωοθήκες. Λόγω της λειτουργικότητας στο σώμα αυτής της ορμόνης, η ανάπτυξη του μαστού μπορεί να επιτευχθεί. Εάν η λειτουργικότητα των οιστρογόνων είναι εξασθενημένη, η γυναίκα αποκτά αρσενικές μορφές και το στήθος γίνεται μικρότερο. Για να αποφευχθεί αυτός ο παράγοντας, είναι απαραίτητο να παρακολουθείται το επίπεδο των σημαντικών ορμονών στο σώμα μιας γυναίκας.
Εάν πρέπει να αυξήσετε το στήθος, θα πρέπει να εγκαταλείψετε μια μεγάλη ποσότητα ζάχαρης, καθώς βοηθά στην αύξηση της αρσενικής ορμόνης τεστοστερόνης στο σώμα που αναστέλλει την ανάπτυξη αδένων. Μια γυναίκα μπορεί να αυξήσει τα στήθη της στο σπίτι εάν το επίπεδο ορμονών είναι φυσιολογικό. Με την ικανή επιλογή της ορμονικής θεραπείας που σχετίζεται με την αύξηση των ορμονών στο σώμα, η διαδικασία θα είναι πιο παραγωγική. Με τη βοήθεια της διέγερσης του σώματος με ορμόνες, το στήθος αναπτύσσεται γρήγορα, χωρίς επιπλοκές στο έργο του ενδοκρινικού συστήματος. Πριν ξεκινήσετε ένα μάθημα που στοχεύει στην αύξηση της προτομής, είναι απαραίτητο να κάνετε δοκιμές που καθορίζουν το επίπεδο όλων των θηλυκών ορμονών, έτσι ώστε να μην παραβιάζονται το γενικό ορμονικό υπόβαθρο στο σώμα.
Καλλυντικά
Η ελαστικότητα του μαστού μπορεί να επιτευχθεί χρησιμοποιώντας ειδικά καλλυντικά: κρέμα, πηκτή ή λάδι. Κατά κανόνα, βασίζονται σε θεραπευτικά βότανα πλούσια σε ορυκτά απαραίτητα για να υποστηρίξουν το σχήμα του στήθους και την ελαστικότητά του, γεγονός που καθιστά την προτομή οπτικά μεγαλύτερη. Αυτά τα φάρμακα είναι αρκετά αποτελεσματικά, είναι απολύτως ασφαλή επειδή περιέχουν αποκλειστικά φυσικά συστατικά. Ωστόσο, το κόστος αυτών των καλλυντικών είναι υψηλό, οπότε δεν μπορεί να αντέξει κάθε κορίτσι μια τέτοια προτομή. Και τότε τίθεται το ερώτημα εάν υπάρχουν εναλλακτικές επιλογές για τη μεγέθυνση των στήθη του σπιτιού.
Χαρακτηριστικά εξουσίας για αύξηση της προτομής
Τα τρόφιμα επηρεάζουν επίσης την επιτάχυνση της ανάπτυξης της γυναικείας προτομής. Εάν εξισορροπήσετε τα τρόφιμα, επιλέξτε προϊόντα πλούσια σε μέταλλα και βιταμίνες που συμβάλλουν στην παραγωγή ορμονών, μπορείτε να επιτύχετε αποτελεσματική ανάπτυξη του μαστού στο σπίτι.
Το μενού μιας γυναίκας που αποφάσισε να διευρύνει τα στήθη της στο σπίτι θα πρέπει να περιέχει προϊόντα όπως:
- λάχανο;
- Kagor;
- Κεφίρ;
- μέλι;
- πράσινα μήλα?
- καρύδια;
- ψάρι;
- μάραθο;
- ρίζα της γλυκόριζα ·
- γαλακτοκομικά προϊόντα;
- σόγια.
Το λάχανο έχει θετικό αποτέλεσμα εάν η χρήση του αρχίζει σε νεαρή ηλικία, όταν αρχίζει η σεξουαλική ανάπτυξη. Για να επιτευχθεί το αποτέλεσμα, η χρήση του πρέπει να είναι τακτική.
Εάν μια γυναίκα χρησιμοποιείται για την κατανάλωση αλκοόλ στη διαδικασία του δείπνου, πρέπει να δοθεί προτίμηση σε ένα ποτήρι κόκκινο κρασί: επηρεάζει πιο αποτελεσματικά τον ιστό των μαστικών αδένων. Το ψήσιμο και η ζάχαρη μπορούν να αντικατασταθούν από καρύδια που όχι μόνο θα αυξήσουν το στήθος, αλλά και θα υποστηρίξουν τον αριθμό σε άριστη κατάσταση. Η χρήση ψαριών και γαλακτοκομικών προϊόντων θα οδηγήσει επίσης σε αξιοσημείωτη ανάπτυξη του μαστού.
Μια θετική επίδραση στην ανάπτυξη και την ελαστικότητα της προτομής δίνεται από καλλιέργειες σιτηρών. Είναι καλύτερο να τα χρησιμοποιήσετε με τη μορφή δημητριακών που περιέχουν πολύτιμα λιπαρά οξέα.
Το φαγητό είναι ο ευκολότερος τρόπος για να επιτευχθεί αύξηση της προτομής. Ωστόσο, απαιτεί συνεχή συμμόρφωση. Τα πρώτα αποτελέσματα μπορούν να παρατηρηθούν μετά από μερικούς μήνες.
Ασκήσεις και μασάζ
Για να σφίξετε τους μύες του στήθους, αυξάνοντας έτσι το μέγεθός του, θα χρειαστεί να εκτελέσετε σταθερά μια σειρά από φυσικές ασκήσεις που εκπαιδεύουν τους μύες του στήθους. Η διαδικασία είναι μεγάλη, δύσκολη, αλλά το αποτέλεσμα θα ευχαριστήσει και θα παραμείνει για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Για την ενίσχυση των μαλακών ιστών, συνιστάται η εκτέλεση μασάζ χρησιμοποιώντας έλαια βερίκοκου, μάραθο, ροδάκινο. Το μασάζ μαστού διεξάγεται, μετακινείται από πάνω προς τα κάτω, δημιουργώντας κινήσεις του δέρματος, επηρεάζοντας τις κοίλες των μυών. Επίσης, με τη βοήθεια δονητικών κινήσεων, συνιστάται να πραγματοποιήσετε δράσεις μασάζ σε ολόκληρη την επιφάνεια της προτομής.
Προκειμένου ο θωρακικός μυς να γίνει ελαστική, η άσκηση θα πρέπει να πραγματοποιηθεί χρησιμοποιώντας αλτήρες 0,5 kg. Για την άσκηση, είναι απαραίτητο να πάρετε μια θέση ψέματα: σηκώστε τα χέρια επάνω, επιστρέφοντας τους στην αρχική του θέση. Χωρίς αλτήρες, η άσκηση εκτελείται με την αναδίπλωση των παλάμες ο ένας στον άλλο, κάνοντας προσπάθειες, μετά από τις οποίες η θέση αποδυναμώνεται. Τέτοιες ασκήσεις πρέπει να εκτελούνται τουλάχιστον 10 φορές. Για να διορθώσετε το αποτέλεσμα, συνιστάται να επισκεφθείτε ένα ντους μετά από ασκήσεις, εναλλασσόμενο κρύο και ζεστό νερό. Μετά από ένα ντους, ένα πλέγμα από ιώδιο θα πρέπει να εφαρμοστεί στο δέρμα του στήθους - αυτό βοηθά στην αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος στις απαιτούμενες περιοχές.
Σπουδαίος! Οι διαδικασίες αύξησης του μαστού μπορούν να ξεκινήσουν μετά τη διαβούλευση ενός μαστού, δεδομένου ότι οι κρυμμένες ασθένειες μπορεί να υπάρχουν στο σώμα που απαγορεύει τυχόν διαδικασίες που αποσκοπούν στην αύξηση του μαστού.
Λαϊκές μέθοδοι
Προκειμένου να μην καταφύγετε σε μέτρα έκτακτης ανάγκης, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όχι λιγότερο αποτελεσματικές μεθόδους παραδοσιακής ιατρικής. Η ανάπτυξη του μαστού χωρίς βλάβη στην υγεία των γυναικών διευκολύνεται από βότανα: τσουκνίδα, ταξιανθίες και σκουλήκια. Η συλλογή συνθλίβεται, ρίχνει 200 g βρασμένου νερού και στη συνέχεια επιμένει μισή ώρα. Χρησιμοποιήστε ένα ποτήρι κάθε μέρα για ένα μήνα.
Ένα εξαιρετικό εργαλείο διέγερσης για την ανάπτυξη και την ανάληψη ορμονών σε φυσιολογικό είναι το λινάρι και οι σπόροι του. Μια κουταλιά της σούπας καλύπτεται από γιαούρτι ή από κερί. Συνιστάται να χρησιμοποιείτε το μείγμα 2 φορές την ημέρα. Μετά από 2 μήνες, μπορείτε να παρατηρήσετε ευχάριστες αλλαγές στο μέγεθος της προτομής.
Χρησιμοποιώντας τα φύλλα της Διοικητικής Τρυλότητας του Μαΐου, μπορείτε να βελτιώσετε την υγεία και ταυτόχρονα να ενεργοποιήσετε την ανάπτυξη του μαστού. Για να χρησιμοποιήσετε αυτό το εργαλείο, χρειάζεστε ένα μείγμα τσουκνίδων, το οποίο πρέπει να γεμίσει σε ένα μπουκάλι με σκοτεινό γυαλί. Ρίξτε θρυμματισμένα φύλλα με αλκοόλ ή βότκα. Βάλτε για μια εβδομάδα για έγχυση. Καθώς το αλκοόλ εξατμίζεται, χύνεται. Μετά από 2 εβδομάδες, το βάμμα καταναλώνεται πριν από τα γεύματα σε μια κουταλιά της σούπας.
Εφαρμογές ή μάσκες για να αυξήσετε την προτομή
Μπορείτε να αυξήσετε τους μαστικούς αδένες στο σπίτι εάν χρησιμοποιείτε τους ακόλουθους τρόπους:
- Μια μάσκα τριμμένου μήλου και λάχανου. Τρίψτε όλα τα εξαρτήματα, προσθέστε μισό κουταλάκι του γλυκού μέλι. Εφαρμόστε στο στήθος, καλύψτε με πολυαιθυλένιο, κρατήστε για μισή ώρα.
- Potato rel. Σημειώστε τις πατάτες συγκολλημένες στη στολή με ένα πιρούνι ή φτιάξτε πατάτες με μπλέντερ. Προσθέστε 50 ml γάλα, μέλι και λάδι (πάρτε τα πάντα σε ίσες μετοχές). Το προκύπτον μίγμα πρέπει να εφαρμόζεται στο δέρμα του στήθους, να αντέχει 30 λεπτά, να ξεπλύνετε με ζεστό νερό. Μετά τη διαδικασία, λιπάνετε το στήθος με μια θρεπτική κρέμα.
- Λάδι κακάο. Το αρωματικό μίγμα συμβάλλει στην σύσφιξη και την αναζωογόνηση του δέρματος, καθώς περιέχει πολλές χρήσιμες βιταμίνες. Για την ανάπτυξη του μαστού στο σπίτι, πρέπει να την τρίβετε στο δέρμα της προτομής και γύρω από αυτό.
- Μπλε πηλός. Αυτό το στοιχείο περιέχει επαρκή ποσότητα θρεπτικών ουσιών φυσικής προέλευσης. Οι μάσκες αργίλου ομαλάω το δέρμα, δίνουν ελαστικότητα στα υφάσματα. Για να επιτύχετε την επίδραση της ανύψωσης, θα χρειαστείτε μια τσάντα από μπλε πηλό. Για να το χρησιμοποιήσετε, πρέπει να συνδυάσετε τις απαιτούμενες αναλογίες με μικρότερη ποσότητα νερού για να παράγετε παχύ εξελίξεο.
- Μπορείτε να επιτύχετε την ανάπτυξη των μαστικών αδένων χρησιμοποιώντας μπύρα. Το περιεχόμενο του λυκίσκου σε αυτό συμβάλλει στην παραγωγή προλακτίνης, η οποία επηρεάζει τους μαστικούς αδένες και τον ιστό της. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι αυτή η μέθοδος αυξάνει το σωματικό βάρος. Ως εκ τούτου, τα κορίτσια που θέλουν να αυξήσουν το βάρος τους μπορούν να το χρησιμοποιήσουν.
- Πώς να επιταχύνετε την ανάπτυξη της δικής σας προτομής; Η ενεργοποίηση της ανάπτυξης του μαστού μπορεί να προκαλέσει συχνή χρήση του τσαγιού με γάλα και την προσθήκη βάμρων φράουλας.
Η ικανοποίηση πραγματοποιείται μετά από ιατρική εξέταση. Σε μερικά βότανα, το επίπεδο των ενζύμων υπερβαίνει τον κανόνα, το οποίο μπορεί να επηρεάσει δυσμενώς τη γενική κατάσταση του σώματος. Χρησιμοποιώντας τις μεθόδους ανεξάρτητης αύξησης του μαστού, μην περιμένετε γρήγορο αποτέλεσμα. Η διεύρυνση του μαστού είναι μια φυσιολογική διαδικασία που ανοικοδομεί πολλές λειτουργίες συστημάτων και οργάνων στο σώμα. Είναι απαραίτητο να εκτελείτε αρκετές ασκήσεις καθημερινά, να παρατηρήσετε τη διατροφή και να πιστέψετε στο αποτέλεσμα!